¿Cuántas veces has escuchado que la osteopatía «es cosa de charlatanes», que «solo sirve para la espalda» o que «duele mucho»? Estos mitos circulan con una velocidad sorprendente, y lo hacen precisamente porque la osteopatía sigue siendo, para muchas personas, una disciplina envuelta en un halo de desconocimiento. Sin embargo, detrás de esas creencias populares …
Hay una cifra que debería figurar en la agenda de cualquier consejería de salud, en la mesa de cualquier hospital público y en la conciencia colectiva de una comunidad que presume, con razón, de dieta mediterránea y estilo de vida saludable. Esa cifra es esta: Andalucía es la comunidad autónoma con mayor prevalencia de obesidad …
Hay una frase que los fisioterapeutas escuchan con demasiada frecuencia en su consulta: «Es que ya me he acostumbrado al dolor». La pronuncian personas de todas las edades, desde un joven de treinta años con contracturas cervicales crónicas hasta una mujer de sesenta que lleva una década conviviendo con lumbalgia. La dicen con una mezcla …
El sol de Andalucía es generoso, intenso y cambiante. En Granada convivimos con dos mundos opuestos: el calor húmedo y salino de la Costa Tropical y el frío seco y ventoso de Sierra Nevada. Esta dualidad geográfica, que nos regala paisajes únicos y contrastes climáticos excepcionales, también plantea un desafío importante para quienes deciden someterse …
¿Sabía que más de 3.500 millones de personas en todo el mundo viven con algún tipo de enfermedad bucodental? Además, sólo un 60% de las personas ha realizado una visita rutinaria al dentista en los últimos 12 meses. El cuidado dental rutinario es esencial para descubrir los problemas de los dientes antes y comenzar el …
En la Clínica de fisioterapia MC, a menudo nos encontramos hablando del «Dolor en el Cuello» que continúa durante la noche e interfiere con la calidad y duración del sueño. Muchos de nuestros pacientes han dormido históricamente muy bien y llegan a nuestra clínica bastante motivados para encontrar una solución a su dolor de cuello …
La fibromialgia es una condición de la que parece que oímos hablar mucho, pero en general parece ser un poco misteriosa para los que no la padecemos. Parte de la razón del misterio es que la Fibromialgia es en gran parte un diagnóstico por exclusión, lo que significa que ningún otro diagnóstico parece tener sentido …
El síndrome de dolor patelofemoral (SDPF) es probablemente uno de los tipos de lesiones más comunes que vemos. Parte de la razón por la que digo esto es que el SDPF es un término general que incluye varias condiciones, pero también porque lo veremos más a menudo en los individuos inactivos. El SDPF en sí …
«Escucho esta frase al menos una vez durante mi día de trabajo. ¡Sí! Hay fisioterapia del suelo pélvico» Encarni Gallego, fisioterapeuta del suelo pélvico de la clínica de fisioterapia Clinic. Por mucho que piense que las mujeres están prestando más atención a sus problemas de la región del suelo pélvico, todavía hay un gran número …
Condiciones comunes que causan dolor de rodilla y requieren fisioterapia Síndrome de dolor patelofemoral Dolor en la parte delantera de la rodilla causado por un mal seguimiento de la rótula debido a desequilibrios musculares, músculos tensos, sobreentrenamiento, etc. Desgarros/lesiones meniscales A menudo relacionados con movimientos de tipo torsión cargada o de naturaleza degenerativa. Esguinces/Lagrimeo Ligamentosos …